Feldenkrais Gruppenkurs:

Donnerstags 12.30 - 13.30 Uhr

My Senses, Immanuelkirchstr 11,     10405 Berlin

Anmeldung: mail@roana-salome.de 
           +49 176 627 027 66

 

Mit Hilfe der Feldenkrais Methode wird die sensorische Sensibilität erhöht und die Eigenwahrnehmung verfeinert. Die Übungen sind leicht auszuführen und geben Zeit Bewegungszusammenhänge zu erkennen und ganz bei sich anzukommen. Der Parasympathikus wird angesprochen, d.h. Atmung vertieft sich, Haut, Muskeln und Bindegewebe werden besser durchblutet und Verspannung gelockert. Energiereserven werden aufgebaut und neue neuronale Verbindungen geknüpft.​